Применение хондропротекторов в спорте и обычной жизни

Люди, которые испытывают проблемы с суставами, связками, иногда даже не подозревают, что есть специальные пищевые добавки, которые способны помочь избавиться от неприятных ощущений и оздоровить опорно-двигательный аппарат. Хондропротекторы – это класс БАДов, который поддерживает и восстанавливает соединительную ткань, соответственно, положительно влияет на связки, суставы и сухожилия, кости, а также кожный и волосяной покров. В статье рассмотрим, какие бывают хондропротекторы и для чего применяются.

  • Купить хондропротекторы можно, перейдя на эту статью, где находится ссылка на проверенный интернет-магазин с качественными добавками и приятными ценами.

С возрастом у очень многих людей рано или поздно начинаются проблемы с суставами: боли, воспаления, плохая подвижность, нередко заболевания, такие как остеоартриты, артрозы и пр. Это происходит по многим причин, но основные – повреждение соединительной ткани и недостаточная выработка синовиальной жидкости. Хондропротекторы способствуют восстановлению структуры соединительной ткани: они помогают либо предотвратить появление суставных болезней, либо облегчить состояние, если таковые уже имеются. Прием глюкозамина и хондроитина помогает поддерживать и восстанавливать здоровое состояние хрящевой ткани.

Для спортсменов хондропротекторы могут быть необходимы, так как на каждой тренировке с отягощениями суставы получают огромные нагрузки, и при малейших микротравмах соединительной ткани через время может появиться воспаление, боли или более серьезные травмы. Самое неприятное, что эти микроповреждения поначалу вообще не ощущаются. Поэтому для обеспечения профилактики и полноценного восстановления суставно-связочного аппарата рекомендуется время от времени принимать курс хондроитина, глюкозамина и МСМ, особенно при работе с большими весами или при высокообъемных тренировках.

Еще одно применение хондропротекторов – для оздоровления и улучшения внешнего вида кожи, волос и ногтей. Они также состоят из соединительной ткани. В частности, особую пользу приносит коллаген: упругость и эластичность кожи зависит именно от качества и количества коллагеновых волокон в слоях дермы. При недостатке коллагена (что отмечается с возрастом) кожа обвисает, появляются морщины, снижается тургор кожи. Соответственно, дополнительный прием коллагена в виде пищевой добавки позволяет дольше сохранить и восстановить молодость и гладкость кожи. Для волос и ногтей коллаген дает укрепляющий эффект, уменьшает и предотвращает сечение и расслоение.

If you enjoyed this post, make sure you
Subscribe to my RSS feed!

Leave a Reply